אתם חושבים הרבה?
יותר ביום, או יותר בלילה?
אתם בוכים בחופשיות? גם ליד אחרים?
אתם רוקדים בחופשיות?
זה טרילותרפיה.
עונים על השאלות הקשות,
ומגלים שהתשובות די פשוטות,
מעירים את האמצע, האני האמיתי,
ואחר כך מסע החיים מתחיל להרגיש קל וחופשי יותר.
בפגישות אנחנו עוסקים בשלושה חלקים
הראש, הרגש והאמצע
אצל רוב האנשים, מערכת היחסים שבין המחשבות והרגשות ״התקלקלה״ בשלב כלשהו בחיים, בגלל אירוע כזה או אחר. בעקבות זה, חלה עלייה משמעותית בסבל הפנימי. ככל שמתבגרים, ולא דואגים לטפל במערכת היחסים הזו, דפוסי חשיבה והרגלים תגובתיים הופכים להיות מעמסה גדולה ומעלים תחושות קשות כמו דיכאון, חרדה, התמכרויות ומחשבות טורדניות.
הטרילותרפיה דוחפת אותנו להשתחרר מהסיפורים שהתרגלנו לספר.
בפגישות אנחנו עובדים בשני המישורים – מלמדים את הראש לחשוב בצורה חדשה, ומלמדים את הרגש שפה של שחרור וחופש. מי שמלמד את החלקים האלה איך להגיב ומתי הוא האמצע, ההורה הפנימי, האני האמיתי, שייקח את המושכות מעתה והלאה.
ניסים אמון והדרך שהובילה לטרילותרפיה
השיטה היא אוגדן של הרבה חוכמות מהמזרח והמערב שזן מאסטר ניסים אמון למד ואסף במשך השנים שבילה כנזיר בדרום קוריאה, יפן ובשאר מסעותיו במזרח הרחוק.
השורש של השיטה נטוע בזן, זרם בודהיסטי שהתפתח בסין לפני 1,500 שנה, כ-1,000 שנים אחרי ההארה של הנסיך סידהרתה גאוטמה, שלימים כונה בודהה.
בטרילותרפיה, כמו גם בזן, אנחנו מתמקדים בהוויה הנוכחית, בשחרור מהסיפור והתמקדות ברגע הזה תוך אימון התודעה שלנו לחשיבה חיובית. הטרילו משלבת בתוכה גם אלמנטים של קתרזיס, כלומר הוצאה ממוקדת של אנרגיה מהגוף בצורות שונות, על מנת לשחרר רגשות ״תקועים״ ולהחזיר את השקט הפנימי שאיתו נולדנו.
השיטה מחברת אותנו לטבע, לטבע החיצוני, לראות ולהעריך את היופי שמסביב, כמו גם לטבע הפנימי, לראות ולהעריך את היופי הפנימי שלנו.
,There is a positive side to everything"
"but it takes a positive mind to see it
אתם חושבים הרבה?
יותר ביום, או יותר בלילה?
אתם בוכים בחופשיות? גם ליד אחרים?
אתם רוקדים בחופשיות?
זה טרילותרפיה.
עונים על השאלות הקשות,
ומגלים שהתשובות די פשוטות,
מעירים את האמצע, האני האמיתי,
ואחר כך מסע החיים מתחיל להרגיש קל וחופשי יותר.
בפגישות אנחנו עוסקים בשלושה חלקים –
הראש, הרגש – והאמצע.
אצל רוב האנשים, מערכת היחסים שבין המחשבות והרגשות ״התקלקלה״ בשלב כלשהו בחיים, בגלל אירוע כזה או אחר. בעקבות זה, חלה עלייה משמעותית בסבל הפנימי. ככל שמתבגרים, ולא דואגים לטפל במערכת היחסים הזו, דפוסי חשיבה והרגלים תגובתיים הופכים להיות מעמסה גדולה ומעלים תחושות קשות כמו דיכאון, חרדה, התמכרויות ומחשבות טורדניות.
הטרילותרפיה דוחפת אותנו להשתחרר מהסיפורים שהתרגלנו לספר.
בפגישות אנחנו עובדים בשני המישורים – מלמדים את הראש לחשוב בצורה חדשה, ומלמדים את הרגש שפה של שחרור וחופש. מי שמלמד את החלקים האלה איך להגיב ומתי הוא האמצע, ההורה הפנימי, האני האמיתי, שייקח את המושכות מעתה והלאה.
ניסים אמון והדרך שהובילה לטרילותרפיה
השיטה היא אוגדן של הרבה חוכמות מהמזרח והמערב שזן מאסטר ניסים אמון למד ואסף במשך השנים שבילה כנזיר בדרום קוריאה, יפן ובשאר מסעותיו במזרח הרחוק.
השורש של השיטה נטוע בזן, זרם בודהיסטי שהתפתח בסין לפני 1,500 שנה, כ-1,000 שנים אחרי ההארה של הנסיך סידהרתה גאוטמה, שלימים כונה בודהה.
בטרילותרפיה, כמו גם בזן, אנחנו מתמקדים בהוויה הנוכחית, בשחרור מהסיפור והתמקדות ברגע הזה תוך אימון התודעה שלנו לחשיבה חיובית. הטרילו משלבת בתוכה גם אלמנטים של קתרזיס, כלומר הוצאה ממוקדת של אנרגיה מהגוף בצורות שונות, על מנת לשחרר רגשות ״תקועים״ ולהחזיר את השקט הפנימי שאיתו נולדנו.
השיטה מחברת אותנו לטבע, לטבע החיצוני, לראות ולהעריך את היופי שמסביב, כמו גם לטבע הפנימי, לראות ולהעריך את היופי הפנימי שלנו.
,There is a positive side to everything"
"but it takes a positive mind to see it