ריברסינג קבוצתי
יש תהליכים שמקבלים עומק דווקא בתוך קבוצה. כשאנחנו נושמים יחד, כל אחד עובר את המסע האישי שלו, ובו בזמן נעזר בכוח ובנוכחות של הקבוצה.
המפגשים מתקיימים בקבוצות קטנות של עד 10 משתתפים, ומלווים על ידי שלושה אנשי צוות לאורך כל התהליך. המבנה הזה מאפשר להעניק לכל משתתף יחס אישי, ליווי צמוד ומרחב בטוח להעמיק בתהליך הנשימה.
כל מפגש כולל פתיחה והסבר על התהליך, סשן נשימה מעגלית, זמן לעיבוד החוויה וסגירה משותפת.
לפרטים על המפגש הקרוב או להזמנת קבוצה פרטית, מוזמנים ליצור קשר.
אקסטטיק דאנס
אקסטטיק דאנס הוא מרחב של תנועה חופשית, מוזיקה ונוכחות. אין צעדים שצריך ללמוד ואין דרך "נכונה" לרקוד – רק הזמנה להקשיב לגוף ולתת לו להוביל את התנועה.
המפגש נפתח בהנחיה קצרה ובחימום שמכין את הגוף לריקוד. לאחר מכן מתקיים סט מוזיקלי חי שאני מתקלט, שנבנה בהדרגה ומלווה את המשתתפים למסע של תנועה, שחרור וביטוי. את המפגש אנחנו מסיימים במדיטציית הרפיה מונחית, שמאפשרת לגוף ולמערכת העצבים לעבד את החוויה ולהתקרקע.
ניתן להזמין את המפגש לקבוצות פרטיות, קהילות, ארגונים ואירועים.
לפרטים נוספים ולהזמנת מפגש, מוזמנים ליצור קשר.
